Kadim Nefes Teknikleri Semineri - 6 Saat

Yükselen Çağ tarafından "Daha Sağlıklı Bir Yaşama Adım" amaçlı düzenlenen Kadim Nefes Teknikleri Seminerleri, Chopra Center Ayurveda ve Meditasyon bölümü eğitmenlerinden Ebru Şinik liderliğinde gerçekleştirilmektedir. 1000 TL+KDV
1180,00 TL
Kadim Nefes Teknikleri Semineri - 6 Saat Ürün Açıklaması ve Kullanımı

Kadim Nefes Teknikleri Semineri

Burundan alınıp verilen kontrollü ve ritmik nefes çalışmaları ile otonom sinir sistemimiz vasıtasıyla sindirim sistemi, kalp-damar sağlığı sistemi, bağışıklık sistemi, üreme sistemi ve tüm hormonal sistemler dahil olmak üzere hem psikolojik, hem de fiziksel olarak onlarca fayda sağlanabilir.

Bu teknikler ile bedenimizi ve zihnimizi sakinleştirecek, dengeleyecek, arındıracak ve canlandıracak şekilde çalışmasını denetleyebiliriz. Bu egzersizlerde ustalaşmak oldukça kolaydır ve çoğunun etkisi uyguladığımız anda hissedilebilinir.

Bünye tipine ve gündelik yaşam döngünüze göre özel olarak seçilecek nefes teknikleri ile başlıca şu faydalar deneyimlenmektedir;

  • Fiziksel  Detoks
  • Zihinsel Detoks
  • Stres Yönetimi
  • Uykusuzluğa Karşı Panzehir
  • Depresyon ve Anksiyete Tedavisi
  • Metabolizma Hızlandırmak
  • Enerji Yükseltmek
  • Konsantrasyonu Artırmak
  • Zihni Sakinleştirmek
  • Sindirim Sistemini Düzenli Çalıştırmak
  • Sıcak Basmasına Karşı Vücut Isısını Düşürmek
  • Tiroid ve Timüs Bezini Uyarmak
  • Cesaret ve Özgüven Artırmak
  • Farkındalığı Yükseltmek
  • Astım’ı Rahatlatmak
  • Doğal Botoks


Nefes Tekniklerini öğrenerek, günlük rutininize oturtmak için hayatınız boyunca bir kere katılmanızın yeterli olduğu, her seviyeye açık olan bu 6 saatlik seminerlerde, ülkemizde ilk defa 10 Ana Kadim Nefes Tekniğinin Uygulaması, Kontrendikasyonları ve Modern Tıbba Destek Olarak Şifalandıracağı Hastalıklarla ilgili bilgi verilmektedir.


Seminer tarih, saat ve mekanları için lütfen buraya tıklayınız.


Kadim Nefes Teknikleri ve Seminer İçeriği hakkında daha detaylı bilgi almak için, lütfen tıklayın.

Kadim Nefes Teknikleri Seminerine katılın, yaşamınız boyunca daha sağlıklı ve zinde yaşayın!


Kadim Nefes Teknikleri Semineri - 6 Saat Yorumları
Yorumunuz...
  • Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yapabilirler.
  • Olumsuz (1)
  • Mükemmel (5)